קווי     03-9196963
נייד   054-6393850 
gorun.michalsivan@gmail.com

רחוב משה קול 1 (שכונת המשתלה) תל אביב

אימוני ריצה

אימוני חיטוב, עיצוב ואירובי המותאמים באופן אישי למתאמן. 
ניתן לקיים גם בזוגות.

האימונים מתקיימים בסטודיו
באופן פרטני בעזרת ציוד מגוון
הכולל גומיות כושר, רצועות
TRX
משקולות ועוד.

אימוני ריצה מ- 0 ק"מ ועד ריצת מרתון.
ניתן לקבל תוכנית אימונים אישית הכוללת גם מפגשים עם מאמנת. באימונים נקפיד על טכניקת ריצה נכונה, איכות ונלמד לרוץ בכיף.
ניתן לקיים את האימונים גם על מסילת ריצה הנמצאת במרכז.

אימוני כושר אישיים

קבוצת הריצה של שכונת המשתלה-
קבוצה המתאימה לרמת מתחילים ומתקדמים יחדיו. 
כל מתמאמן מבצע את האימון על פי רמתו האישית כאשר התוכנית הכללית הינה קבוצתית.
ימי האימון-
שני 20:15
רביעי 6:15
חמישי 20:15
נקודת המפגש- משה קול 1, שכונת המשתלה, תל אביב
שבוע ניסיון ללא תשלום
 

*ספורטתרפיה הוא מקצוע בתחום בריאות הציבור, שעוסק במניעה ובטיפול בפציעות ספורט וחזרה לפעילות ספורטיבית מלאה.